سلامت
-
این میوه از افسردگی جلوگیری میکند
بر اساس نتایج یک مطالعه، مصرف توت فرنگی در میانسالی، می تواند از زوال شناختی و افسردگی در سنین بالاتر…
بیشتر بخوانید » -
یا اضافه کاری یا اخراج، پاسخ بیمارستان به اعتراض پرستاران
پرستاران یک بیمارستان گرگان نسبت به اضافهکار اجباری انتقاد کردند. به گزارش خبرآنلاین، آنان خواستار اختیاری شدن اضافهکار و افزایش…
بیشتر بخوانید » -
صبح روز بعد از بیخوابی چه کنیم؟
پژوهشها نشان دادهاند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاهتر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر میشود.…
بیشتر بخوانید » -
این روش را برای اطلاع از ابتلا به فشار خون امتحان کنید
فشار خون بالا، یکی از عارضههای قلبی و عروقی است که عوامل ژنتیکی، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد…
بیشتر بخوانید » -
۵ ورزش مؤثر برای کاهش علائم افسردگی
وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم میکنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما میتواند…
بیشتر بخوانید » -
رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان؛ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
یک تحقیق ۲۰ ساله از ابتلای بیش از اندازه مردم یک نقطه از کشورمان به سرطان پرده برداشت، وزیر اسبق…
بیشتر بخوانید » -
چطور هم وزن کم کنیم و هم از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟
اگر قصد دارید چند کیلوگرم از وزنتان کم کنید، باید نسبت به یکی از عوارض کاهش وزن که شاید هیچکس…
بیشتر بخوانید » -
رژیم میوه ۳ روزه ؛ بگیریم یا نه؟
رژیم میوه ۳ روزه با هدف اصلی پاکسازی بدن و کاهش وزن میان بسیاری از افراد محبوب شده است، اما…
بیشتر بخوانید » -
۴ سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید…
بیشتر بخوانید » -
علائم بیماری اماس/ تشخیص زودرس بیماری با این آزمایش
دادههای یک مطالعه جدید نشان میدهد نشانگر اولیه «مولتیپل اسکلروزیس» یا «ام اس» میتواند به پزشکان کمک کند تا بفهمند…
بیشتر بخوانید »