سلامت
-
بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره کبد/ این خوردنی محبوب سیزده‌بدرها مفید برای کبد
به گفته یک کارشناس تغذیه، از تدابیر مهم فصل بهار، استفاده از خوراکی‌های ملین و مسهل برای کمک به پاکسازی…
بیشتر بخوانید » -
این میوه وسبزیجات بهاری سرشار از ویتامین C و A هستند
تغذیه در بهار، فراتر از لذت بردن از طعم‌های تازه، راهی علمی برای سازگاری با نیازهای فصلی بدن است. با…
بیشتر بخوانید » -
بهترین پیشنهاد برای کاهش کلسترول خون
مکمل‌های امگا ۳ و روغن ماهی گزینه‌ای برای کمک به کاهش چربی خون است. به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز،…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف این ۵ ویتامین مغزتان خلاق‌تر می‌شود
خلاقیت، توانایی مغز برای تولید ایده‌های نو، یکی از ارزشمندترین ویژگی‌های ذهن است و ویتامین‌ها می‌توانند آن را تقویت کنند.…
بیشتر بخوانید » -
رفع یبوست با مصرف این میوه خوشمزه
مصرف زردآلو سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع یبوست می‌شود. به گزارش خبرآنلاین ،زردآلو میوه‌ای هسته‌دار و کوچک با پوست نازک…
بیشتر بخوانید » -
خوردن این غذاها هنگام رانندگی ممنوع
متخصص تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بر محدود کردن مصرف غذاهای چرب و سنگین در هنگام سفر تاکید و…
بیشتر بخوانید » -
حالت تهوع از علائم کمبود این ویتامن است
ویتامین ب ۱ هم در گیاهان و هم در حیوانات یافت می‌شود و نقش مهمی در برخی واکنش‌های متابولیک ایفا…
بیشتر بخوانید » -
ببینید| زنان با شروع روابط زناشویی باید سالانه این آزمایش را انجام بدهند
هیچ خانم ۲۱ تا ۶۵ ساله‌ای از زمان شروع روابط زناشویی نباید انجام دوره‌ای تست پاپ‌اسمیر را نادیده بگیرد. به…
بیشتر بخوانید » -
این ماده مغذی دوست حافظه و دشمن آلزایمر است
امگا ۳، اسیدهای چرب ضروری که در ماهی‌های چرب و برخی دانه‌ها یافت می‌شوند، به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
به این دلایل هیچ‌وقت سراغ چیپس نروید
متخصصان می‌گویند مصرف چیپس‌های مختلف برای سلامت بدن بسیار مضر است. به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان به نقل…
بیشتر بخوانید »
