سلامت
-
مغزتان را جوان نگه دارید؛ مکملهایی که جلوی زوال عقل را میگیرند
اختلالات حافظه میتوانند زندگی روزمره را مختل کرده و در مواردی به بیماریهایی مانند آلزایمر منجر شوند. چهار مکمل کلیدی…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی سبزرنگی که از آیینهای ژاپنی به ترند جهانی تبدیل شد/ فواید و دلایل محبوبیت
ماچا، پودر سبزرنگ چای سبز، در سالهای اخیر به یکی از محبوبترین نوشیدنیهای سلامتمحور در جهان تبدیل شده و اکنون…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینی که پوست، میل جنسی و ایمنی مردان را نجات میدهد
ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت میشود، نقش مهمی در سلامت مردان دارد. این…
بیشتر بخوانید » -
یک راه ساده برای شادابی ذهن
خواب کافی شبانه با کاهش استرس، بهبود خلقوخو و تقویت حافظه، راهی ساده برای سلامت روان است. با اولویت دادن…
بیشتر بخوانید » -
مصرف ماهی خام میتواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟
مصرف ماهی خام نه تنها اثربخشی برای رفع سنگ کیسه صفرا ندارد، بلکه میتواند خطر بروز عفونتهای باکتریایی مانند سالمونلا…
بیشتر بخوانید » -
جراحی بدون برش؛ انقلابی در درمان بیماریهای زنان
یک متخصص زنان و زایمان توضیحاتی درباره روش جدید درمان برای برخی از بیماریهای مربوط به زنان ارائه داد. به…
بیشتر بخوانید » -
قاتلان خاموش مغز؛ این نوشیدنیها کلیه، مغز و روانتان را هدف گرفتهاند
در دنیای امروز که سبک زندگی مدرن با تغذیه ناسالم و مصرف فراوان مواد فرآوریشده همراه شده، توجه به تأثیرات…
بیشتر بخوانید » -
این رژیم غذایی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد/ اگر نمیخواهید حافظهتان پاک شود این توصیه را جدی بگیرید
محققان میگویند افرادی که دو نسخه از «ژن آلزایمر» را در خود دارند، تنها با تغییر رژیم غذایی میتوانند خطر…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهیم؟
مطالعات نشان دادهاند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (۱۵۰ دقیقه در هفته) میتواند در پیشگیری از…
بیشتر بخوانید » -
آیا پاکسازی کبد در درمان بیماریهای کبدی مؤثر است؟
به گفته یک متخصص تغذیه، پاک کنندههای کبد همیشه خبر از پاکسازی بدن از سموم و ناخالصیها میدهند، اما موضوع…
بیشتر بخوانید »
